До внуков не доживете: кардиолог назвал два популярных гарнира, которые вредят сердцу и сосудам

Кардиолог Юрий Пикша назвал продукты, которые при чрезмерном употреблении увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний. 

Уж сколько раз твердили врачи о необходимости быть внимательнее к своему здоровью, но большинство россиян по-прежнему живут так, словно у них в запасе еще пять жизней. И еще с десяток жизненно важных органов - сердце, почки, печень, поджелудочная железа...

Эксперт подчеркнул, что не стоит часто употреблять белый хлеб, а также макароны и рис, которые часто служат популярным гарниром к разным блюдам. Эти продукты негативно воздействуют на стенки сосудов, из-за чего любые колебания артериального давления могут быть опасны для здоровья.

Врач также указал на другие продукты, которые негативно сказываются на сердце. К ним относятся полуфабрикаты, красное мясо, соленья. Они способствуют развитию гипертонии.